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　　中医认为，久立伤骨。而产妇产后体质多虚弱，站立过久，有可能“伤骨”，落下病根。但是，需要明白的是，久立虽伤骨，但久坐

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也不是好事，因为中医也认为，久坐伤肉。试管

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　　坐月子在医学上又称产褥期。一般规定为42天。这一时期，如不做好健康保健，容易发生种种意想不到的疾病，给产妇的身心健康带来许多不利。如何能既轻松又健康地度过这段时间？民间流传的“禁忌”又很多，香港

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几周才比较准确率到底哪些是对的，哪些是不必遵守的呢？

　　事例1：蕴兰生小孩前，就整天听母亲说，坐月子要注意这注意那。她本没有在做试管婴儿农村合作医疗可以报销吗意，可真到这一天，她才发现“这坐月子真不是人过的日子”。蕴兰生完小孩，正好

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是8月份，天气很热。平常挺爱干净的她，却因害怕以后落下病根，不得不听母亲的话，不洗澡，不开空调，甚至也不吹电扇，不刷牙。可想

而知，这在炎热的夏天，有多“难过”。

　　在分娩后的恢复期，产妇的身体都比较虚弱，抗病能力差，一不小心，就容易感染疾病。而月网上怎么预约香港验血子期间不刷牙，试管婴儿的成功率是多少?费用多少?不洗澡，这些都是造成疾病发生的不正确习惯，

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属于不科学的陈规旧俗，应该摒弃。

　　刷牙：第二天

　　产妇在月子期间，常进食大量蛋白

质和高糖饮食，容易在口腔内留下

残渣，刺激口腔黏膜，导致牙周炎、牙龈炎。因此，分娩后的第二天，产妇就可以刷牙。

　　洗澡：第三天

　　如果阴部无伤口，产妇在第三天就可以洗澡。每

次5～10分钟为宜，但只能淋浴，不能盆浴。若阴部或腹部有伤口则应痊愈后方可淋浴，但可以选择擦浴。为防止乳腺感染，哺乳前后还应注意清洗乳头，这非常重要。