香港验血寄血会坏吗,备孕一年仍怀不上孩子？推荐5种方法，在家自测生育力

不育对于男人来说是一件非常可怕的事情，如果你和你的伴侣进入了婚姻的殿堂，下一步就应该考虑下一代的事情了。这个时候如果你发现了不育的话，那就非常难受了。很多家庭一年怀不上孩子，如果女方没问题，那就是男方的问题了。男性不育其实是可以在生活中发现出来的，今天就跟大家分享几个男性可以鉴别是否不育的方法。

1、检查精液量

精液是导致男性不育的一个主要原因，而当精液量过少的话就很容易使得卵子受孕的几率变小。正常的男人其每次射精的精液量基本都是处于2毫升跟6毫升作用，如果出现没有超过2毫升的话就可能是不育了，不过目前又将最小精液量标准定为了1.5ml。

2、结婚年纪过晚

男人生育力最强的年纪是在二十五到三十五之间的十年里，这是一个最佳的年纪，而当超过三十五岁的话，其生育能力会随着年纪越来越大而越来越弱，这是跟年纪成反比的。因此上了一定年纪的话不育的概率会有所增加，男人也可以以此作为一项衡量因素。

3、检查自身疾病

很多时候，引发不育的基本都是自身疾病所引起的，尤其是男科疾病。而比较容易导致不育的疾病有睾丸炎、前列腺炎、阴茎炎、龟头炎等疾病，所以当出现这些疾病的话，也是有可能会导致不育的。

4、营养不良

如果你有营养不良的情况。也可能会导致不育。平时饮食中没有摄入足够多的锌等元素的食物的话，会导致精子过少或者精子死亡的情况，因此一定不能挑食造成自身营养不良。

5、外物影响

精子可以说的很娇贵的，非常容易受到外界因素的影响。比如一些药物的影响或者长期受到放射性物质的入侵，或者是长期处在高温的环境下，这些都会严重伤害精子，导致不育。

上述这些都是常用的自测精子质量的方法，男人们可以看看自己符不符合这些症状，一旦出现2种或2种以上的情况时，就需要考虑去医院做相关专业检查。当然在这里要提醒各位男士，如果有生育计划的话，不论如何，男女都要做好生育力的检查哦！

备孕很久怀不上，可能是这4大原因

让怀孕更安心一点

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很多夫妻已经备孕了一年，甚至更长时间，可迟迟不见肚子里有动静，那么备孕很久为什么怀不上？可能是以下4个原因。

1、排卵功能障碍。

女性在正常同房性生活状况，却不能怀孕的主要原因之一。如多囊卵巢综合症、卵巢早衰、卵巢囊肿、黄体功能不全等，都会影响卵巢正常排卵功能。可以去医院监测下排卵，看看是否正常。

如果卵泡发育不好，危害很大，不但不能正常排卵或者排除的卵子质量不好影响正常的受孕生育，即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况，所以一旦发现此状况应该及早治疗，将卵泡发育调整到正常状态后再考虑怀孕问题。

2、输卵管不通畅。

输卵管不通畅，会使精子、卵子，不容易结合受精，无法正常形成受精卵，导致同房也不能怀孕。

想办法提高增强机体的抗病能力

有很多女性结婚多年一直没有怀孕，到医院检查才知道原来是自己身体的免疫力低下，需要调理。如今女性的身体受到来自各方的挑战，不论是环境方面的，还是生活方面的。所以，生育能力也会受到影响。如果想要提高生育能力，就必须要先提高机体的抗病能力，有规律地做一些锻炼，并养成有规律的生活习惯。当女性的生育能力自然就提高了。

想提醒女性的是，如果备孕多年，却久久不能怀孕，一定要先去医院做检查，首先排除疾病方面的影响。其次，要尽可能地把身体调理到比较好的状态，提高生育能力；最后备孕也不是女人一个人的事，还要拉上自己的老公，共同为备孕成功做努力。

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[大家有没有寄血去香港验血的经验]

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