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孕妇促甲状腺激素偏高吃什么 这几类食物可多吃

发布时间:2019-11-06 15:28
导读:1孕妇促甲状腺激素偏高时要多补充蛋白质。因为甲减时人体的小肠粘膜更新较慢,肠道内的消化液分泌会受到影响,酶活力下降,所以白蛋白下降,因此孕妇要多补充氨基酸,多食用富

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孕妇促甲状腺激素偏高时要多补充蛋白质。因为甲减时人体的小肠粘膜更新较慢,肠道内的消化液分泌会受到影响,酶活力下降,所以白蛋白下降,因此孕妇要多补充氨基酸,多食用富含蛋白质的食物。

推荐食物:黄豆及豆制品、牛奶及奶制品、禽蛋类等。

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孕妇促甲状腺激素偏高可适量补充一些含碘量高的食物。因为促甲状腺激素偏高一般属于甲状腺功能减退,人体产生的碘元素会减少,所以需要通过吃含碘食物补碘。

推荐食物:海带、紫菜、碘盐、碘酱油等。海产品类食物的含碘量也很高,可适量食用,但要注意对海鲜过敏的孕妇不能吃。

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孕妇促甲状腺偏高会影响胎儿的神经发育,导致胎儿智力低下。而适量服用叶酸能够预防胎儿神经管畸形的发病率。

推荐食物:芦笋、燕麦、西兰花、胡萝卜、奇异果、菠菜等。

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促甲状腺激素偏高的孕妇可多吃含维生素B12的食物。因为维生素B12是神经系统功能健全不可缺少的营养元素,它可以参与神经组织中一种脂蛋白的形成,而甲状腺激素偏高的患者会导致神经系统发育异常,所以促甲状腺激素偏高的孕妇可以适量补充维生素B12。

推荐食物:牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类。

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