为生育健康的宝宝,准备怀孕前夫妻双方应做到:
1、避免大龄生育,女性年龄应在35岁前在孕
2、夫妻双方合理调整饮食结构,做到科学膳食、营养均衡,女性注意叶酸的补充
3、改变不良的生活习惯及行为,如烟酒、药物成瘾、过度劳累、心理焦虑、抑郁等进行干预、调整,必要辅以药物、心理治疗
4、避免接触有毒有害物质,如汞、铅、有机溶剂、甲醛、X射线等
5、准备怀孕时切忌药物滥用,如有需要遵听医嘱
6、夫妻双方应进行全面体检,排除会增加胎儿畸形的疾患,也应注意检查造成胎儿畸形的病原体,如风疹病毒、巨细胞病毒、弓形虫等
高龄女性生育的注意事项:
因为
1、卵子质量下降
35岁以上妇女卵子发生染色体异常的几率明显升高
2、妊娠合并症、并发症增多
高龄孕妇的妊娠合并症和并发症明显增加,如高血压病、糖尿病,妊娠不仅可使原有疾病的病情加重,既往无病史的孕妇发生率也会增加。除此之外,前置胎盘、胎膜早破、双胎妊娠及产后出血、产褥感染率都会增加。
3、流产、早产、难产比例增高
高龄妇女妊娠成功率逐年下降,保胎几乎是所有高龄孕妇必做的“功课”,即使妊娠了也易于流产,与30岁以下的年轻孕妇相比,自然流产率增加了3倍。而女性随着年龄的增长,产道和会阴、盆骨的关节会变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,导致分娩时间延长,容易发生大出血和难产。高龄产妇术后恢复也会较慢。
所以
要拥有一个健康的宝宝来之不易,所以建议备孕夫妻引起重视,在孕前检查方面做到细致全面,避免因为自己的疏忽影响到宝宝。
如果您也在备孕中,建议可以详细的了解遗传疾病以及孕前检查。孩子的健康早期是需要父母保驾护航的,大家都希望有个健康的宝宝,所以父母要多加注意,并且把这些风险控制在最低。
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